JAK NABRAT SVALY #1 | Jak jíst pro růst svalů? Kolik bílkovin a jak na makroživiny? Kolikrát cvičit? Fitness007 59:20 1 year ago 67 950 Скачать Далее
Pavel Vacek: Jak nabrat svaly? Může se i z hubeného ektomorfa stát kulturista? Život v gymu 28:13 6 months ago 26 234 Скачать Далее
Nárůst svalové hmoty. Chci mít svaly. Rady a tipy jak na svaly. Fitness007 13:01 5 years ago 139 920 Скачать Далее
#170 Chcete RYCHLE NABRAT SVALY ?! Těchto 5 jednoduchých tipů vám pomůže i když cvičíte jen doma. SVALYDOMA 18:09 2 years ago 6 623 Скачать Далее
Jak zdravě přibrat? 10 tipů, jak na to I GymBeam I FIT POINT GymBeam cz 9:48 3 years ago 52 376 Скачать Далее
#162 Jak nabrat svaly BEZ VYBAVENÍ ?! Cvičení doma s vlastní váhou pro začátečníky i pokročilé !!! SVALYDOMA 20:13 2 years ago 8 477 Скачать Далее
Cvičení a jídlo v objemu | Tipy jak nabrat svaly a nepřibrat tuk Kulturistika.com 25:15 2 years ago 26 783 Скачать Далее
Jak nabrat svaly? Trénink, strava a suplementace Kulturistika.com 19:46 5 years ago 39 905 Скачать Далее
ZHUBNOUT A NABRAT SVALY ZÁROVEŇ - Je to možné? Aleš Lamka - Fitness 10:43 11 months ago 23 009 Скачать Далее
JAK BUDOVAT SVALY A HUBNOUT TUK SOUČASNĚ (3 Kroky) Jaroslav Pecka 12:01 3 years ago 63 965 Скачать Далее